Steffi Christian hilft, negative Gefühle in positive Energie umzuwandeln, speziell für Selbstständige und Unternehmer. © Viehmann Photographie
Negative Gedanken und Gefühle hat jeder von uns. Doch die wenigsten wissen, wie man sie drehen und aus ihnen Kraft ziehen kann. Lifecoach Steffi Christian hilft dabei – und zwar vor allem Selbständigen und Unternehmern, die tagtäglich eine Menge Herausforderungen zu bewältigen haben.
Wie aber schafft man es, aus negativen Gefühlen Positives zu erschaffen? Steffi Christian erklärt es sogleich: „Dein Körper antwortet dir beziehungsweise die Seele spricht über den Körper mit uns. Besonders starke Gefühle wie Wut oder Angst sind dabei geniale Wegweiser zu dem, was du dir gerade im Leben wünschst.“ Denn sie zeigen meistens den Ausweg aus einer aktuellen Komfortzone.
In erfrischender Klarheit sagt Steffi Christian: „Es macht wenig Sinn, auf die Wut wütend zu sein. Das wäre, wie wenn du auf den Postboten wütend bist, weil er dir eine Rechnung in den Briefkasten gesteckt hat. Schließlich hast du doch selbst die Rechnung verursacht.“ Gefühle anzunehmen und wahrzunehmen, ist also wichtig. Sonst können sich Emotionen stauen, ähnlich wie Briefe im Briefkasten, und diese emotionale Verstopfung könne zu körperlichen Symptomen führen.
Zeit nehmen – um seine Gefühle wahrzunehmen
Daher habe es auch keinen Zweck, Gefühle zu unterdrücken und nicht wahrhaben zu wollen. Denn jede Blockade, die uns im Alltag begegnet, ist auch ein Spiegel unserer Innenwelt. Hierzu wieder Steffi Christian: „Wenn sich bereits körperliche Blockaden bei dir bemerkbar gemacht haben, lade ich dich dazu ein, die damit verbundenen Gefühle zu transformieren. In meiner Wahrnehmung bedeutet Krankheit nämlich, dass etwas nicht mehr im Fluss ist. Diese energetischen Blockaden könne man wieder in Fluss bringen, indem man sich Zeit nimmt, die Gefühle wahrzunehmen, anzunehmen und die Ursache zu ergründen.
Ihre zentrale Botschaft: „Statt die Emotion zu unterdrücken oder von dir wegzuschieben, darfst du sie dir bewusst machen und sie fühlen, um den Druck rauszunehmen.“ Man dürfe es sich so vorstellen wie bei einem kleinen Kind, das auf Anerkennung und Aufmerksamkeit aus seinem Umfeld angewiesen ist: „Ein Kind, das keine Beachtung bekommt, wird nur noch lauter um deine Aufmerksamkeit schreien. Genauso verhalten sich unsere Gefühle. Sie kommen immer wieder mit ihrem Anliegen, bis sie gehört wurden.“
Ein Jahr aktive Begleitung
Wenn du also in deine Kraft kommen möchtest, darfst du deine komplette Palette an Gefühlen nutzen – Steffi Christian unterstützt dich dabei. Ihr „All-inclusive-Paket“ für ein Jahr umfasst zwölf Coaching-Sitzungen, regelmäßige Zoom-Calls und einen Online-Bereich mit Lernmaterialien. Sie ist rund um die Uhr erreichbar und wird von einem Team aus Experten unterstützt.
Steffi Christian ist mehr als ein kompetenter Coach; sie ist eine engagierte Wegbereiterin. Ihre Bandbreite an Methoden und Techniken macht sie zur idealen Partnerin für alle, die das Vertrauen in den Fluss des Lebens und die Macht über ihre Gefühle zurückgewinnen wollen. Sie bietet keine kurzfristigen Pläne, sondern gibt ihren Coaches nachhaltige Strategien für langfristigen Erfolg und ein erfülltes Leben mit an die Hand.